Come stai?
Fermati e respira prima di leggere.
Poi risponditi con calma…
C.P.Estés.
“Si dice che tutto quel che cerchiamo stia intanto cercando noi, e se ce ne stiamo immobili, ci troverà.
Ci aspetta da gran tempo. Occorre allora fermarsi e vedere che cosa accadrà.”
Senza specchi
Il Metodo Respira non è mai finalizzato ad un obiettivo estetico, anche se questo ne è una conseguenza. Qui non troverai specchi in cui ammirarti o in cui perderti in giudizi. Percepirai invece la tua forza e la tua flessibilità nei gesti durante la lezione, ma soprattutto mentre cammini in montagna, mentre sollevi tuo figlio o il tuo cane per abbracciarlo, mentre vivi…
Ti senti:
QUALCOSA DELLA LISTA TI APPARTIENE?
Pilates a Parma? Pilates a Traversetolo?
Dalle 6e50 della mattina alle 21, anche sabato e domenica, lezioni per piccoli gruppi di massimo 6 allievi sui grandi macchinari.
Differenti tipologie di lezione, per ogni tua necessità.
Per aiutarti a capire
Per chi?
Per tutti, uomini e donne dall' adolescenza, senza limite di età. Lo studio è perfetto sia per chi è pigro o non ha mai fatto nessuna attività sia per chi è molto atletico e desidera migliorare la propria performance ed evitare infortuni. Perchè? Perchè noi ci prendiamo cura in modo personalizzato di ogni allievo in un ambiente di grande concentrazione e rilassatezza
Come iniziare?
Contattaci per fissare la prima valutazione posturale introduttiva al Metodo Respira Studio Pilates
Come è il percorso Respira?
Dopo la valutazione posturale iniziale, ti consiglieremo le lezioni Respira più indicate per raggiungere i tuoi obiettivi: Pilates Therapy, Postural Studio, Athletic Studio e Advanced Studio. Sceglierai gli orari ed i giorni migliori per te: le lezioni si svolgono dalle 6e50 della mattina fino alle 21, sabato e domenica mattina
Lezioni metodo Respira?
Un Teacher Respira si prenderà sempre cura di te. I nostri gruppi sono composti al massimo 6 allievi: sarai al centro delle nostre attenzioni
Modalità di prenotazione?
E se faccio fatica ad essere costante?
Innanzitutto trarrai talmente tanto beneficio da non poterne più fare a meno. Inoltre, noi ti motiveremo ogni giorno. Per noi sei importante
